8 Makanan Yang Bisa Bikin ‘Jagoannmu” Lebih Kuat dan Tahan Lama, Pria Wajib Tahu

Bagi pria, Mr P merupakan lambang sebuah kejantanan. Oleh karena itu, tidak heran jika pria begitu menjaga ‘senjatanya’ itu agar tetap kuat dan tidak muda loyo saat sedang ‘bertempur’. Baiklah, tahukah Anda bahwa makanan yang Anda makan setiap hari punya pengaruh yang sangat besar terhadap alat vital Anda? Dilansir dari merdeka.com, berikut adalah makanan alami penguat penis.

1. Pisang
Pisang merupakan buah yang kaya akan potasium. Zat alami ini berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi darah dari jantung ke seluruh tubuh, termasuk ke penis. Ketika aliran darah ke penis jadi lancar, maka ereksi yang terjadi berlangsung lebih baik dan tahan lama.

2. Bayam
Bayam adalah jenis sayuran yang bagus dikonsumsi untuk mendukung kesehatan penis. Sebabnya bayam tinggi akan kandungan zat besi dan dapat meningkatkan produksi sel-sel darah yang sehat dalam rangka mendukung maksimalnya ereksi yang terjadi.

3. Tomat
Sebuah penelitian menemukan bahwa tomat kaya akan senyawa yang disebut dengan lycopene. Saat Anda mengonsumsi tomat secara teratur baik secara mentah maupun dimasak, maka kesehatan penis akan terlindungi serta mencegahnya dari serangan kanker prostat.

4. Semangka
Semangka tak hanya baik untuk karena bersifat diuretik namun buah ini juga mendukung kesehatan penis. Sebab semangka kaya akan senyawa yang disebut dengan L-citrulline. Senyawa ini merupakan asam amino yang bisa membuat penis lebih kuat dan keras saat ereksi sehingga akan meningkatkan kenikmatan hubungan seksual.

5. Delima
Buah-buahan lain yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan penis adalah delima. Sebabnya delima kaya akan zat antioksidan yang dapat meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh untuk mencegah terjadinya disfungsi ereksi.

6. Dark chocolate
Dark chocolate atau cokelat hitam dikenal mampu meningkatkan kadar serotonin dalam otak. Serotonin adalah hormon pendorong suasana hati yang kemudian dapat meningkatkan libido serta membuat ereksi jadi lebih kuat dan sehat.

7. Kentang
Kentang merupakan jenis sayuran yang tinggi kalium. Senyawa ini bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menguatkan ereksi yang terjadi.

8. Madu
Madu adalah makanan super sehat yang tinggi akan kandungan zat antioksidan. Zat inilah yang membuat madu menjadi makanan yang baik untuk menjaga kesehatan penis. Apapun makanan yang Anda konsumsi sangat mempengaruhi kesehatan tubuh, termasuk dengan penis.

Jadi, tak ada salahnya jika Anda rajin mengonsumsi makanan di atas demi menjaga kesehatan dan mendukung kesehatan penis.

loading...