• 146
    0

    Sering begadang dan menyebabkan kurang tidur bukan hanya membuat tubuh cepat lelah, letih dan lunglai. Bahkan kurang tidur juga bisa memnyebabkan otak jadi kurang maksimal berpikir sepanjang hari. Selain itu, kurang tidur juga tidak baik bagi tubuh karena tubuh jadi susah mengontrol setiap makanan berkalori tinggi yang kita makan. Kurang tidur juga bisa menyebabkan timbulnya ...